ピーリングで肌が薄くなるって本当？誤解されがちな真実とは
- 小倉店 White labo
- 3月7日
- 読了時間: 4分
「ピーリングをすると肌が薄くなる」という話を聞いたことはありませんか？
実はこの考え方には大きな誤解があります。
ピーリングは古い角質を取り除き、肌のターンオーバーを促進する美容施術ですが、
適切に行えば肌が薄くなるどころか、むしろ健康的な状態へと導いてくれるのです。
今回は、「ピーリングで肌が薄くなる」という誤解を解き、ピーリングの本当の効果について詳しく解説します。
1. ピーリングで「肌が薄くなる」という誤解の理由
なぜ「ピーリングをすると肌が薄くなる」と思われがちなのでしょうか？
主な理由として、以下の2つが考えられます。
① 角質が剥がれる＝肌が削られると勘違いしている
ピーリングは肌表面の古い角質を取り除く施術です。
そのため、「肌の一部が削り取られる」と誤解してしまう方が多いのです。
しかし、ピーリングは必要な角質層を残しながら、不要な角質のみを取り除くため、肌が極端に薄くなることはありません。
② ピーリング後の一時的な敏感肌
ピーリング後は一時的に肌が敏感になり、外的刺激を受けやすくなることがあります。
これを「肌が薄くなった」と感じる方もいますが、これは一時的なものであり、肌が本来のバリア機能を取り戻せば安定します。
2. ピーリングの本当の効果
ピーリングは肌にとってデメリットばかりではありません。
適切に行うことで、次のような効果が期待できます。
① 肌のターンオーバーを正常化
ピーリングは、古い角質を除去し、新しい細胞が生まれ変わるのを助けます。
ターンオーバーが正常化することで、くすみの改善・毛穴の詰まり防止・ニキビ予防などの効果が期待できます。
② 肌のバリア機能を強化
不要な角質が溜まったままだと、肌はゴワつき、スキンケア成分も浸透しにくくなります。
ピーリングを適切に行うことで、肌の水分保持力が高まり、バリア機能が整うのです。
③ 肌質の改善
・脂性肌の方 → 皮脂の過剰分泌を抑え、ニキビや毛穴詰まりを防ぐ
・乾燥肌の方 → 肌のターンオーバーを促し、角質のゴワつきを改善
・敏感肌の方 → 低刺激のピーリングなら、肌を整えやすくなる
3. 間違ったピーリングのやり方には注意！
ピーリングが良いとはいえ、間違った方法で行うと肌トラブルにつながることがあります。
特に気をつけたいポイントを紹介します。
① 頻度が多すぎる
ピーリングを毎日のように行うと、必要な角質まで取り除いてしまい、バリア機能が低下する可能性があります。
▶ 適切な頻度：2〜3週間に1回程度（肌質により調整）
② 肌の状態に合わないピーリングを使用する
肌が敏感な時に強いピーリングをすると、赤みやヒリつきの原因になります。
自分の肌質に合ったピーリングを選びましょう。
▶ 迷ったら専門家に相談するのがベスト！
③ アフターケアを怠る
ピーリング後の肌は一時的に刺激を受けやすい状態です。
しっかりと保湿し、紫外線対策を徹底しましょう。
▶ 保湿ケア：セラミド・ヒアルロン酸配合のアイテムがおすすめ
▶ 紫外線対策：日焼け止め（SPF30以上）を毎日塗る
4. サロンでのピーリングはより安全で効果的！
自宅でのピーリングもありますが、
専門のサロンで行うピーリングは、安全性が高く、より効果的です。
当サロンでは、ハイドロフェイシャルやララピールなどの施術を提供しており、肌質に合わせたピーリングを行っています。
・肌に優しい成分を使用
・経験豊富なプロが施術
・施術後のアフターケアまでしっかりサポート
「ピーリングを試してみたいけど、肌が薄くなりそうで不安…」という方は、ぜひ一度ご相談ください！
まとめ
✔ ピーリングは「肌が薄くなる」のではなく、ターンオーバーを促進し、肌を健やかに整える
✔ 正しい頻度・方法で行えば、肌質改善やバリア機能の強化につながる
✔ やりすぎや間違ったケアは逆効果！
✔ サロンでのピーリングなら、より安全＆効果的
ピーリングは正しく活用すれば、美肌を手に入れるための強い味方になります。
誤解を解いて、ぜひ自分の肌に合ったピーリングを取り入れてみてくださいね！
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