ピーリングの種類と効果！どれを選ぶべき？
- 小倉店 White labo
- 2月18日
- 読了時間: 4分
更新日：3月15日
ピーリングは肌の古い角質を取り除き、ターンオーバーを整えるスキンケア方法です。毛穴の詰まりやくすみを解消し、なめらかで透明感のある肌に導いてくれます。
しかし、ピーリングにはさまざまな種類があり、どれを選べばいいのかわからない という方も多いのではないでしょうか？
そこで今回は、ピーリングの種類とその効果を徹底解説！ 自分の肌に合ったピーリングを選ぶポイントも紹介します。
1. ピーリングの基本とは？
ピーリングは、肌表面の古い角質を取り除き、新しい肌の生まれ変わり（ターンオーバー）を促進するケア です。
通常、肌のターンオーバーは約28日周期で行われますが、加齢やストレス、生活習慣の乱れ などが原因で遅れることがあります。その結果、以下のような肌トラブルが起こります。
✅ 毛穴詰まり・黒ずみ
✅ 肌のくすみ
✅ ニキビ・吹き出物
✅ スキンケアの浸透が悪い
ピーリングを取り入れることで、これらの肌トラブルを改善し、健やかでツヤのある肌へ導くことができます。
2. ピーリングの種類と特徴
ピーリングには大きく分けて**「物理的ピーリング」** と 「化学的ピーリング」 の2種類があります。それぞれの特徴を見ていきましょう。
① 物理的ピーリング（スクラブ・ハイドロフェイシャル）
物理的ピーリングは、摩擦や水流の力を利用して古い角質を除去する方法 です。
✔ こんな人におすすめ！
☑ 角質のゴワつきをすぐに解消したい
☑ 毛穴の黒ずみや詰まりが気になる
☑ 刺激の少ないピーリングをしたい
物理的ピーリングは、即効性があり、敏感肌の方でも取り入れやすいのが特徴！
② 化学的ピーリング（ケミカルピーリング・酵素ピーリングなど）
化学的ピーリングは、酸や酵素の力で角質を溶かして除去する方法 です。
✔ こんな人におすすめ！
☑ ニキビや毛穴の詰まりを根本から改善したい
☑ 肌のくすみやごわつきを解消したい
☑ 肌に負担をかけずにピーリングをしたい
化学的ピーリングは、肌質改善を目的とした本格的なケアにおすすめ！
3. どのピーリングを選ぶべき？肌悩み別おすすめピーリング
「どのピーリングがいいの？」と迷ったときは、自分の肌悩みに合ったものを選ぶことが大切です！
自宅での軽いケアなら酵素ピーリングやスクラブ、しっかり改善したいならサロンのケミカルピーリングやララピール がおすすめです！
4. ピーリングの注意点とアフターケア
ピーリング後の肌はとてもデリケート になっています。効果を最大限に引き出すために、以下のポイントを守りましょう。
✅ 紫外線対策をしっかりする（SPF50の日焼け止めが◎）
✅ しっかり保湿する（セラミド・ヒアルロン酸配合のスキンケアを使う）
✅ 刺激の強いスキンケア（アルコール・レチノール）を避ける
✅ 摩擦を避ける（ゴシゴシ洗顔NG！）
5. まとめ：ピーリングは肌悩みに合わせて選ぼう！
✔ 軽い角質除去なら → スクラブピーリング・酵素ピーリング
✔ 毛穴汚れをしっかり落としたいなら → ハイドロフェイシャル
✔ ニキビや肌質改善をしたいなら → ケミカルピーリング
✔ 敏感肌でもできるピーリングを探しているなら → ララピール
ピーリングを正しく選び、定期的に取り入れることで、理想のツルツル美肌を手に入れることができます！
当サロンでは、お客様の肌質に合わせた最適なピーリングメニューをご提案 しています。
「どのピーリングがいいかわからない…」という方は、ぜひ一度ご相談ください！あなたにぴったりの施術をご提案します♪
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