春に多い「肌のゴワつき」…角質ケアを始めるベストタイミング
- Yamamoto Yasuhiro
- 5月6日
- 読了時間: 3分
冬から春へと季節が移り変わるこの時期、
「なんだか肌がゴワゴワする」「化粧ノリが悪くなった気がする」と感じていませんか？
実は春は肌のゴワつきやざらつきを感じやすい季節。
その原因と、角質ケアを始めるベストタイミングについてお話します。
春に肌がゴワつく理由
1. 寒暖差と乾燥のダメージ残り
冬の乾燥と寒さでダメージを受けた肌は、
春になっても回復しきれていないことが多く、角質が厚く残りやすくなっています。
2. 花粉や黄砂による外的刺激
春は花粉や黄砂が飛散しやすく、肌のバリア機能が乱れやすくなります。
これによりターンオーバー（肌の生まれ変わり）が滞り、角質が溜まりやすくなります。
3. 皮脂分泌の増加
気温が上がると皮脂分泌も活発になりますが、
乾燥によって角質層が硬くなっていると皮脂が毛穴に詰まりやすくなり、
ゴワつきやざらつきの原因になります。
角質ケアを始めるベストタイミングは「春の始まり」
肌のゴワつきを感じ始める 春先（3月〜4月頃） は、角質ケアを始めるのに最適な時期です。
このタイミングで優しく角質をオフしてあげることで、
その後のスキンケアの浸透力がぐんと高まり、明るくなめらかな肌へと導けます。
おすすめの角質ケア方法
• 週1〜2回のやさしいピーリング
肌に負担の少ないミルクタイプやジェルタイプのピーリングがおすすめです。
こすりすぎはNG。
• 保湿とのセットが重要
角質を取り除いた後は、肌が一時的に敏感になります。
たっぷりの化粧水と乳液・クリームでしっかり保湿しましょう。
• プロのケアでリセットするのも◎
サロンでのハイドロフェイシャルやララピールなどの角質ケアメニューは、
肌への負担を抑えつつ効率よく角質除去ができるので春のスタートにぴったりです。
まとめ：春の肌リセットで、ゴワつき知らずの春肌へ
肌のゴワつきをそのままにしておくと、化粧ノリの悪さだけでなく、
くすみや毛穴詰まり、ニキビなどの原因にもつながります。
春は新しい季節の始まり。
肌も気分も軽やかにするために、このタイミングで角質ケアを取り入れてみてくださいね。
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